Чтобы понять, как отказ от соцсетей влияет на личность человека, ученые привлекли к исследованию 130 людей, которых разделили на 2 команды: первым дали возможность продолжить и дальше заходить в соцсети, вторым поручили совсем отказаться от них на несколько недель. Итоги эксперимента опубликованы в журнале «Media Psycholog».

В ходе исследовательского процесса подопытные составляли анкеты, после прочтения которых, оказалось, что значительной разницы в мировоззрении участников обеих групп не зафиксировано. Психологи придерживаются различных взглядов на отказ от соцсетей, и дали свои отзывы.

Большинство психологов думали, что «чрезмерное пользование» соцсетями приводит к развитию различных психологических проблем. Например, недавно исследователи из Пенсильванского университета выдвинули версию, что такие онлайн-ресурсы очень часто вынуждают человека чувствовать себя одиноким, а одиночество является одним из основных факторов развития депрессии. Другие психологи утверждают, что в социальных сетях, да и вообще в виртуальном пространстве, любой индивид подсознательно сравнивает собственную обычную жизнь с тем, как живут другие, и это тоже может вызвать ощущение фрустрации.

Тем не менее, немало исследователей, и, в частности, ученые из Калифорнийского университета в Сан-Диего, настаивают на том, что соцсети могут продлить жизнь индивида в случае, если дополняют, а не полностью заменяют обычное человеческое общение.

Подтверждают эту точку зрения и сотрудники Университета Западного Онтарио. По их мнению, соцсети, разумеется, при правильном их использовании, являются одним из основных мотиваторов для тех, кто хочет выглядеть привлекательно и быть в хорошей физической форме.

По мнению редакции портала новостей «Центропресс», жизнь современного человека сложно представить без участия в одном или нескольких социальных медиа, причем это касается не только молодежи, но и тех, кто старше 40 лет. Социальные сети сегодня нельзя оценивать с позиций «хорошо» это или «плохо», так как тотальный отказ от них в любом случае невозможен.